Genieten van het onderweg zijn
Wandelcoaching
Met anne
Of je nu ergens op vastloopt, of juist voelt dat je leven wel wat lekkerder kan lopen maar niet precies weet wat beter kan, wandelcoaching helpt je om weer in beweging te komen.
Wandelcoaching houdt in dat al onze gesprekken in de buitenlucht zullen plaatsvinden en we samen in beweging komen. We onderzoeken waarin je vastloopt, door gesprekken te voeren terwijl we samen in de natuur wandelen. Ik luister met aandacht naar je verhaal, stel verdiepende vragen en spiegel je zodat je zelf tot meer inzichten komt. We bepalen samen wat je hulpvraag is, of wat hetgeen is waar wandelcoaching jou bij kan helpen.
Doordat we buiten onze gesprekken voeren, komt er vaak letterlijk wat lucht in het coachen. Wandelcoaching geeft ook de mogelijkheid om ons aan te passen aan jouw natuurlijke ritme: tijd nemen om even stil te staan en naar de vogels te luisteren en tegelijkertijd te voelen wat er in jou leeft.
Ook wanneer je minder mobiel bent, heeft buiten zijn veel voordelen. Zo ervaar ik zelf dat er vaak wat meer lucht in de gesprekken komt en er daardoor meer ruimte is voor nieuwe invalshoeken. Doordat we samen aan je hulpvraag werken, fungeer ik zowel als klankbord en als spiegel. Mijn eigen reis in het leven heeft me gebracht tot ‘op pad met Anne’: een zoektocht naar wat werkt en wat niet werkt. Ik onderzoek graag samen met jou wat voor jou werkt.
Ik werk graag met je samen in regio Den Bosch.
Wil jij samen met mij op pad?
Of je nu verdwaald bent of gewoon even wilt sparren over dingen waar je tegenaan loopt, bij mij ben je welkom voor wandelcoaching. Laten we letterlijk en figuurlijk in beweging komen.